Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 4 sa
Öğün türü:
Çorbalar
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: zippydo  Turkey Barley Soup
A low calorie soup.
Malzemeler
Talimatlar
- Mix all ingredients in a crock-pot.
- Let simmer for 4-6 hours or until vegetables are tender.
- Note: add some fresh herbs and spices to give additional flavor.
51 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Çorbalar
Öğle Yemeği
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
|
|
Basit, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.
|
|
Yaz için serinletici bir yemek.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Turkey Barley Soup bir porsiyonunda 288 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %18 karb, %76 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1205 kj
288 kcal
Yağ
1,74g
Doymuş Yağ
0,453g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,244g
Çoklu Doymamış Yağ
0,448g
Karbonhidratlar
12,52g
Şeker
2,4g
Fiber
2g
Protein
52,97g
Sodyum
368mg
Kolesterol
141mg
Potasyum
681mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%18)
Yağ (%6)
Protein (%76)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|