Hazırlık Süresi: 20 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: Санече  Печенье из Мюсли
Легко, быстро, вкусно.
Malzemeler
Talimatlar
- Все смешать.
- Оставить на 10 минут.
- Сформировать печенья и выпекать при 180' 15/20 мин.
103 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Ketojenik beslenenler için uygun.
|
|
Lezzetli kahvaltı veya atıştırmalık.
|
|
Yaz için serinletici bir yemek.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Печенье из Мюсли bir porsiyonunda 72 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %25 yağ, %58 karb, %17 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
301 kj
72 kcal
Yağ
2,02g
Doymuş Yağ
0,46g
Tekli Doymamış Yağ
0,807g
Çoklu Doymamış Yağ
0,432g
Karbonhidratlar
10,71g
Şeker
2,89g
Fiber
1,1g
Protein
3,22g
Sodyum
24mg
Kolesterol
46mg
Potasyum
15mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%58)
Yağ (%25)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|