| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1173 kj
280 kcal
Yağ
13,71g
Doymuş Yağ
1,846g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
5,808g
Çoklu Doymamış Yağ
1,081g
Karbonhidratlar
32,24g
Şeker
8,6g
Fiber
3,9g
Protein
9,5g
Sodyum
62mg
Kolesterol
4mg
Potasyum
586mg
Son Güncelleştirme: 22 Mar 22 10:39 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%45)
Yağ (%42)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
280
|
|
Yağ
13,71g
|
|
Karb
32,24g
|
|
Prot
9,5g
|
|
Fırınlanmış Pırasa ve Peynirli Patates bir porsiyonunda 280 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %42 yağ, %44 karb, %13 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
