Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1351 kj
323 kcal
Yağ
3,62g
Doymuş Yağ
0,960g
Karbonhidratlar
50,30g
Şeker
0,95g
Fiber
22,6g
Protein
10,95g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 01 Kas 21 12:00 ÖÖ
%16
TGD*
(323 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
323
Yağ
3,62g
Karb
50,3g
Prot
10,95g
100 g içinde 323 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %72 karb, %16 prot.

Doğalsan ile ilişkili Gevrek:

Mor Gevrek
Vital Buğday Gluteni
Çıtır Gevrek
Çıtır Karabuğday Gevreği Ballı
Yulaf Kepeği Gevreği
Çavdar Ezmesi

Doğalsan ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Alman Dağcı Ekmeği
Yulaf Ezmesi
Karabuğday ve Kinoa Ezmesi

Doğalsan ile ilişkili Yulaf:

Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı
Buğday Ruşeymi
Yulaf Kepeği Psyllium Lifi Karışımı
Yulaf Kepeği Ekmeği Karışım Unu
Yulaf Unu Karışımı
Yulaf Kepeği Karışımı
  Daha Fazla Doğalsan Yulaf Ürünleri

Başka türde Gevrek :

Çavdar Gevreği
  Daha Fazla Gevrek Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.