Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
16 x 6 yemek kaşığı (160 g)
porsiyon başı
Enerji
2477 kj
592 kcal
Yağ
11,84g
Doymuş Yağ
1,760g
Karbonhidratlar
89,92g
Şeker
2,24g
Fiber
16,0g
Protein
22,24g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 25 Kas 23 02:06 ÖÖ
%30
TGD*
(592 kal)
30% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%65)
 
Yağ (%19)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
592
Yağ
11,84g
Karb
89,92g
Prot
22,24g
16 x 6 yemek kaşığı (160 g) içinde 592 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %19 yağ, %65 karb, %16 prot.

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Çıtır Yulaf Kuru Elmalı, Kuru Dutlu
Vişneli Çıtır Yulaf
İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu
Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
İnce Öğütülmüş Yulaflı, Hurmalı, İncirli, Havuçlu, Tarçınlı Müsli
Meyveli Tahıl Gevreği
  Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Ürünleri

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf:

Kırmızı Meyveli Yulaf Topları
Kırmızı Meyveli Yulaf Bar
Çıtır Yulaf Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı
Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları
Kuru Meyveli Yulaf Bar
Çıtır Yulaf Yer Fıstıklı Üzümlü Fındıklı Bademli
  Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ürünleri

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Doğalsan Soya Eti Kıyma
Emin Dana Kıyma
Amasya Pişirilmiş Dana Kıyma Döner
Kombinet Dana Kuzu Kasap Köfte
Aytaç Dana Kıyma
Banvit Hindi Kıyma


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.