Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 1/2 x 6 yemek kaşığı (25 g)
porsiyon başı
Enerji
387 kj
92 kcal
Yağ
1,85g
Doymuş Yağ
0,275g
Karbonhidratlar
14,05g
Şeker
0,35g
Fiber
2,5g
Protein
3,48g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 25 Kas 23 02:06 ÖÖ
%5
TGD*
(93 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%65)
 
Yağ (%19)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
92
Yağ
1,85g
Karb
14,05g
Prot
3,48g
2 1/2 x 6 yemek kaşığı (25 g) içinde 92 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %19 yağ, %65 karb, %16 prot.

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Meyveli Tahıl Gevreği
Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği
Portakallı Antep Fıstıklı Zerdeçallı Müsli
Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı
Müsli Bar Kuru Meyveli
Vişneli Çıtır Yulaf
  Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Ürünleri

Eti Lifalif ile ilişkili Yulaf:

Çıtır Yulaf Yer Fıstıklı Üzümlü Fındıklı Bademli
Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları
Kuru Meyveli Yulaf Bar
Kırmızı Meyveli Yulaf Topları
Çıtır Yulaf Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı
İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
  Daha Fazla Eti Lifalif Yulaf Ürünleri

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Tahıllı Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yedigün Mandalina
Akmina Tropikal Aromali Soda
Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Akmina Mandalina Soda
Quru Kurutulmuş Mandalina


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.