Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim, ince
porsiyon başı
Enerji
170 kj
41 kcal
Yağ
0,58g
Doymuş Yağ
0,074g
Tekli Doymamış Yağ
0,134g
Çoklu Doymamış Yağ
0,15g
Karbonhidratlar
8,1g
Şeker
0,46g
Fiber
2,4g
Protein
1,82g
Sodyum
81mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
20mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%2
TGD*
(41 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
41
Yağ
0,58g
Karb
8,1g
Prot
1,82g
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori) (1 dilim, ince) içinde 41 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %72 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim, ince 41
1 dilim 47
1 dilim, kalın 65
100 g 203

İlişkili Çavdar Ekmeği türleri:

Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Ekmek türleri:

Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kepekli Sandviç Ekmeği
Beyaz Pide Ekmeği
Şekeri Azaltılmış Jöle
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Mercimek Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kellogg's Special K Gurme
Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi
Richland Honey Wheat
Duru Sebzeli Bulgur Pilavı
Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık
Metro Chef Siyah Kinoa


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.