Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük

İçli Köfte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük
porsiyon başı
Enerji
187 kj
45 kcal
Yağ
3,08g
Doymuş Yağ
0,707g
Trans Yağ
0,094g
Tekli Doymamış Yağ
1,407g
Çoklu Doymamış Yağ
0,637g
Karbonhidratlar
3,08g
Şeker
0,15g
Fiber
0,8g
Protein
1,5g
Sodyum
23mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
40mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:40 ÖÖ
%2
TGD*
(45 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%27)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

İçli Köfte İçli Köfte

Beslenme Özeti:

Kal
45
Yağ
3,08g
Karb
3,08g
Prot
1,5g
İçli Köfte (1 küçük) içinde 45 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %27 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 45
1 orta boy 89
1 büyük 134
100 g 319
1 porsiyon (112 g) 358

İlişkili Köfte türleri:

Hindi Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti Köftesi
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

İçli Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Haşlanmış İçli Köfte
Porsi10 İçli Köfte
Gurumen İçli Köfte
Çiğ Köfte
Gourmet Garage İçli Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Vegeat's Sour Cream & Onion Chips
Harras Karamelize Bisküvi Kreması
Alpella Kakaolu Fındık Krema
İçim Mantarlı Krema
Dahafitol Çikolatalı Pirinç Kreması
Sütaş Yemeklik Krema


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.