Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (112 g)

İçli Köfte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (112 g)
porsiyon başı
Enerji
1497 kj
358 kcal
Yağ
24,63g
Doymuş Yağ
5,658g
Trans Yağ
0,748g
Tekli Doymamış Yağ
11,256g
Çoklu Doymamış Yağ
5,099g
Karbonhidratlar
24,64g
Şeker
1,23g
Fiber
6,3g
Protein
11,97g
Sodyum
182mg
Kolesterol
36mg
Potasyum
321mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:40 ÖÖ
%18
TGD*
(358 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%27)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

İçli Köfte İçli Köfte

Beslenme Özeti:

Kal
358
Yağ
24,63g
Karb
24,64g
Prot
11,97g
İçli Köfte (1 porsiyon) içinde 358 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %27 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 45
1 orta boy 89
1 büyük 134
100 g 319
1 porsiyon (112 g) 358

İlişkili Köfte türleri:

Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti Köftesi
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

İçli Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Haşlanmış İçli Köfte
Porsi10 İçli Köfte
Gurumen İçli Köfte
Çiğ Köfte
Gourmet Garage İçli Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Naturiga Matcha Blend
The Lifeco Organik Pul Kakao Yağı
Elite Detox Super Chia
Hardline Arjinin
Herbalife Pro-Boost
Herbalife Tri Blend


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.