| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 konserve (340 g), suyunu çekmiş
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 konserve (340 g), suyunu çekmiş
Enerji
589 kj
141 kcal
Yağ
5,09g
Doymuş Yağ
1,598g
Tekli Doymamış Yağ
0,65g
Çoklu Doymamış Yağ
2,004g
Karbonhidratlar
8,09g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
14,59g
Sodyum
437mg
Kolesterol
110mg
Potasyum
323mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%23)
Yağ (%34)
Protein (%43)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
141
|
|
Yağ
5,09g
|
|
Karb
8,09g
|
|
Prot
14,59g
|
|
İstiridyeler (1 konserve) içinde 141 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %34 yağ, %24 karb, %43 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
