| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük dilim
Enerji
329 kj
79 kcal
Yağ
1,34g
Doymuş Yağ
0,293g
Tekli Doymamış Yağ
0,538g
Çoklu Doymamış Yağ
0,321g
Karbonhidratlar
14,75g
Şeker
1,78g
Fiber
2,2g
Protein
3,1g
Sodyum
169mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
81mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%71)
Yağ (%14)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
79
|
|
Yağ
1,34g
|
|
Karb
14,75g
|
|
Prot
3,1g
|
|
%100 Kepekli Ekmek (1 büyük dilim) içinde 79 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %14 yağ, %71 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kepek Ekmeği türleri:
İlişkili Buğday Ekmeği türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
