| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1029 kj
246 kcal
Yağ
4,2g
Doymuş Yağ
0,917g
Tekli Doymamış Yağ
1,68g
Çoklu Doymamış Yağ
1,003g
Karbonhidratlar
46,1g
Şeker
5,57g
Fiber
6,9g
Protein
9,7g
Sodyum
527mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
252mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%71)
Yağ (%14)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
246
|
|
Yağ
4,2g
|
|
Karb
46,1g
|
|
Prot
9,7g
|
|
%100 Kepekli Ekmek (100 g) içinde 246 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %14 yağ, %71 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kepek Ekmeği türleri:
İlişkili Buğday Ekmeği türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
