Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 fileto

Barbun Balığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fileto
porsiyon başı
Enerji
583 kj
139 kcal
Yağ
4,51g
Doymuş Yağ
1,328g
Tekli Doymamış Yağ
1,283g
Çoklu Doymamış Yağ
0,851g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
23,03g
Sodyum
77mg
Kolesterol
58mg
Potasyum
425mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%7
TGD*
(139 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%69)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
139
Yağ
4,51g
Karb
0g
Prot
23,03g
Barbun Balığı (1 fileto) içinde 139 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %0 karb, %69 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 117
1 fileto 139

İlişkili Balık türleri:

Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Sazan Balığı
Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

KFC Gamer Kova
Harras Hamburger Ekmeği
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Hamburger Köfte
Uno Mini Roll
Pınar Planty Power Burger
Arby's Roast Beef Deluxe Junior


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.