| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (26 g)
Enerji
253 kj
61 kcal
Yağ
0,86g
Doymuş Yağ
0,113g
Tekli Doymamış Yağ
0,149g
Çoklu Doymamış Yağ
0,461g
Karbonhidratlar
13,62g
Şeker
0,87g
Fiber
4,2g
Protein
2,78g
Sodyum
79mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
142mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%74)
Yağ (%11)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
61
|
|
Yağ
0,86g
|
|
Karb
13,62g
|
|
Prot
2,78g
|
|
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek (1 porsiyon) içinde 61 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %74 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıllı Ekmek türleri:
İlişkili Ekmek türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
