| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
975 kj
233 kcal
Yağ
3,32g
Doymuş Yağ
0,433g
Tekli Doymamış Yağ
0,571g
Çoklu Doymamış Yağ
1,771g
Karbonhidratlar
52,38g
Şeker
3,33g
Fiber
16,2g
Protein
10,71g
Sodyum
304mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
546mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%74)
Yağ (%11)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
233
|
|
Yağ
3,32g
|
|
Karb
52,38g
|
|
Prot
10,71g
|
|
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek (100 g) içinde 233 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %74 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıllı Ekmek türleri:
İlişkili Ekmek türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
