Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Domatesler

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
75 kj
18 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,046g
Tekli Doymamış Yağ
0,051g
Çoklu Doymamış Yağ
0,135g
Karbonhidratlar
3,92g
Şeker
2,63g
Fiber
1,2g
Protein
0,88g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
237mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(18 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Domatesler Domatesler Domatesler
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
18
Yağ
0,2g
Karb
3,92g
Prot
0,88g
Domatesler (100 g) içinde 18 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %75 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince/küçük dilim 3
1 kiraz 3
1 orta boy dilim (0,6 cm kalınlığında) 4
1 kalin/büyük dilim (1,25 cm kalınlığında) 5
1 parça (1/4 orta boy domates) 6
1 küçük bütün (6 cm çap) 16
100 g 18
1 orta boy bütün (6,5 cm çap) 22
1 büyük bütün (7,5 cm çap) 33

İlişkili Domatesler türleri:

Ezilmis Domates (Konservelenmiş)
Kırmızı Domates (Konservelenmiş)
Kiraz Domates
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Domatesler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Ispanak
Mantar
Soğanlar
Marul
Havuç
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets
McDonald's Happy Meal Çıtır Tavuklu Burger
Tukaş Fesleğenli Domates Rendesi
McDonald's Happy Meal Etli Burger
Burcu Doğranmış Domates
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Nohut Cipsi
Herbalife Cips
Claimont Lava Waves Spicy Tomato And Herbs
Cheetos Maxx
Claimont Protein Cips
Rivos Yoğurt Mevsim Yeşillikleri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.