Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Domuz Kızartma (Yağsız Yenerek)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
porsiyon başı
Enerji
548 kj
131 kcal
Yağ
6,03g
Doymuş Yağ
2,198g
Tekli Doymamış Yağ
2,705g
Çoklu Doymamış Yağ
0,476g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
17,92g
Sodyum
182mg
Kolesterol
51mg
Potasyum
266mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%7
TGD*
(131 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%57)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
131
Yağ
6,03g
Karb
0g
Prot
17,92g
Domuz Kızartma (Yağsız Yenerek) (1 kalın dilim) içinde 131 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %0 karb, %57 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış) 31
1 oz, kemikli, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 33
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış 35
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, yağı alınmış) 40
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği ve yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) 42
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 44
1 oz, kemiksiz, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 44
1 oz, kemikli, yağsız (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) 46
1 oz, kemiksiz (yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) 54
1 oz, kemiksiz, yağsız 59
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 131
1 porsiyon (85 g) 177
100 g 208
1 kase, doğranmış 279

İlişkili Kızarmış Domuz Eti türleri:

Domuz Bel Eti Kızartma
Domuz Omuz Eti Kızartma
Domuz Kızartma
  Daha Fazla Kızarmış Domuz Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Domuz Eti türleri:

Domuz Kıyması
Domuz Kaburga
Domuz Beli (Bonfile)
Domuz Eti
Domuz Pirzolası
  Daha Fazla Domuz Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Domuz Pirzola (Kemiksiz, Üst Bel, Yağsız)
Etsiz Domuz Pastırması
Domuz Beli (Bonfile, Yağsız)
Domuz Beli (Bütün, Yağsız)
Rozbif (Yağsız Yenerek)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MAKBUL Toppy Fıstık
Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz
Heynut Az Kavrulmuş Yer Fıstığı
Tadım Taco Baharatlı Yer Fıstığı
Heynut Fıstıklı Hurma Topları


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.