Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz, yağsız
Enerji
247 kj
59 kcal
Yağ
2,71g
Doymuş Yağ
0,989g
Tekli Doymamış Yağ
1,217g
Çoklu Doymamış Yağ
0,214g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
8,07g
Sodyum
82mg
Kolesterol
23mg
Potasyum
120mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%43)
Protein (%57)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
59
|
|
Yağ
2,71g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
8,07g
|
Domuz Kızartma (Yağsız Yenerek) (1 oz, kemiksiz, yağsız) içinde 59 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %0 karb, %57 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış) |
31 |
1 oz, kemikli, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
33 |
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış |
35 |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, yağı alınmış) |
40 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği ve yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) |
42 |
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
44 |
1 oz, kemiksiz, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
44 |
1 oz, kemikli, yağsız (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
46 |
1 oz, kemiksiz (yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) |
54 |
1 oz, kemiksiz, yağsız |
59 |
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
87 |
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
131 |
1 porsiyon (85 g) |
177 |
100 g |
208 |
1 kase, doğranmış |
279 |
İlişkili Kızarmış Domuz Eti türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|