Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, doğranmış
Enerji
1166 kj
279 kcal
Yağ
12,82g
Doymuş Yağ
4,675g
Tekli Doymamış Yağ
5,754g
Çoklu Doymamış Yağ
1,012g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
38,12g
Sodyum
387mg
Kolesterol
109mg
Potasyum
567mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%43)
Protein (%57)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
279
|
|
Yağ
12,82g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
38,12g
|
Domuz Kızartma (Yağsız Yenerek) (1 kase, doğranmış) içinde 279 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %0 karb, %57 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış) |
31 |
1 oz, kemikli, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
33 |
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış |
35 |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, yağı alınmış) |
40 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği ve yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) |
42 |
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
44 |
1 oz, kemiksiz, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
44 |
1 oz, kemikli, yağsız (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
46 |
1 oz, kemiksiz (yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) |
54 |
1 oz, kemiksiz, yağsız |
59 |
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
87 |
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
131 |
1 porsiyon (85 g) |
177 |
100 g |
208 |
1 kase, doğranmış |
279 |
İlişkili Kızarmış Domuz Eti türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|