| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış
Enerji
148 kj
35 kcal
Yağ
1,63g
Doymuş Yağ
0,593g
Tekli Doymamış Yağ
0,73g
Çoklu Doymamış Yağ
0,128g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
4,84g
Sodyum
49mg
Kolesterol
14mg
Potasyum
72mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%43)
Protein (%57)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
35
|
|
Yağ
1,63g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
4,84g
|
|
Domuz Kızartma (Yağsız Yenerek) (1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış) içinde 35 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %43 yağ, %0 karb, %57 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış) |
31 |
|
1 oz, kemikli, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
33 |
|
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış |
35 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, yağı alınmış) |
40 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği ve yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) |
42 |
|
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
44 |
|
1 oz, kemiksiz, çiğ, yağsız (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
44 |
|
1 oz, kemikli, yağsız (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
46 |
|
1 oz, kemiksiz (yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) |
54 |
|
1 oz, kemiksiz, yağsız |
59 |
|
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
87 |
|
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
131 |
|
1 porsiyon (85 g) |
177 |
|
100 g |
208 |
|
1 kase, doğranmış |
279 |
İlişkili Kızarmış Domuz Eti türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
