Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
porsiyon başı
Enerji
723 kj
173 kcal
Yağ
2,82g
Doymuş Yağ
0,83g
Tekli Doymamış Yağ
0,742g
Çoklu Doymamış Yağ
0,41g
Karbonhidratlar
34,51g
Şeker
1,01g
Fiber
2g
Protein
3,95g
Sodyum
884mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
79mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%9
TGD*
(173 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
173
Yağ
2,82g
Karb
34,51g
Prot
3,95g
Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik (1 kap, pişmiş) içinde 173 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %77 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 70
1 porsiyon (124 g) 87
1 kap, pişmiş 173
1 kase, kuru malzemeden yapılmış 286

İlişkili İrmik türleri:

Hemen Hazırlanan İrmik
Peynirli İri Taneli Yulaf
  Daha Fazla İrmik Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
İrmik
Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz)
Sade veya Ayran Bisküvisi (Kuru Karışım, Hazırlanan)
Kahverengi ve Yabani Aromalı Pirinç
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kent Pancake & Waffle Syrup
Kent Çikolatalı Topping Sos
Rioba Çikolata Aromalı Şurup


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.