Yemek veritabanı ve kalori sayacı

1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)

Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden)

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)

Enerji

678 kj

162 kcal

Yağ

6,32g

Doymuş Yağ

1,74g

Tekli Doymamış Yağ

2,269g

Çoklu Doymamış Yağ

1,441g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

24,67g

Sodyum

351mg

Kolesterol

76mg

Potasyum

207mg

Son Güncelleştirme: 10 May 20 07:40 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(162 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%37)

Protein (%63)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar


Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal

162

Yağ

6,32g

Karb

Prot

24,67g

Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden) (1 büyük parça) içinde 162 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %37 yağ, %0 karb, %63 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	13
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 küçük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	40
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm)	40
1 orta boy parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	98
1 porsiyon (85 g)	160
1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	162
100 g	188

İlişkili Izgara Tavuk türleri:

Izgara Tavuk
	Daha Fazla Izgara Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk
Tavuk Baget
Tavuk Uyluğu
Tavuk Göğsü
Tavuk Kanadı
	Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma)
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden))
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Harras Sade Kefir
	Harras Soğuk Baklava
	Biscolata Stix Karamel Parçacıklı
	Algida Classics Antep Fıstıklı
	Algida Classics Vanilya
	Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.