| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap)
Enerji
562 kj
134 kcal
Yağ
0,14g
Doymuş Yağ
0,034g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,058g
Karbonhidratlar
30,72g
Şeker
1,05g
Fiber
2,2g
Protein
3,64g
Sodyum
8mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
709mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
134
|
|
Yağ
0,14g
|
|
Karb
30,72g
|
|
Prot
3,64g
|
|
Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu) (1 küçük) içinde 134 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
