| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
331 kj
79 kcal
Yağ
0,08g
Doymuş Yağ
0,02g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,034g
Karbonhidratlar
18,07g
Şeker
0,62g
Fiber
1,3g
Protein
2,14g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
417mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
79
|
|
Yağ
0,08g
|
|
Karb
18,07g
|
|
Prot
2,14g
|
|
Kızıl Kahverengi Patates (İçi ve Kabugu) (100 g) içinde 79 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
