| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz
Enerji
376 kj
90 kcal
Yağ
5,4g
Doymuş Yağ
1,603g
Tekli Doymamış Yağ
2,127g
Çoklu Doymamış Yağ
1,214g
Karbonhidratlar
3,9g
Şeker
0,35g
Fiber
0,3g
Protein
6,04g
Sodyum
170mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
92mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%18)
Yağ (%55)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
90
|
|
Yağ
5,4g
|
|
Karb
3,9g
|
|
Prot
6,04g
|
|
Kızarmış Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (1 oz, kemiksiz) içinde 90 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %18 karb, %27 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
54 |
|
1 kübik inç, kemiksiz |
54 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
73 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
79 |
|
1 oz, kemiksiz |
90 |
|
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
165 |
|
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
304 |
|
1 porsiyon (96 g) |
304 |
|
100 g |
317 |
|
1 kase, doğranmış |
425 |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
441 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
