| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (96 g)
Enerji
1273 kj
304 kcal
Yağ
18,3g
Doymuş Yağ
5,429g
Tekli Doymamış Yağ
7,202g
Çoklu Doymamış Yağ
4,112g
Karbonhidratlar
13,2g
Şeker
1,2g
Fiber
0,9g
Protein
20,46g
Sodyum
577mg
Kolesterol
87mg
Potasyum
313mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%18)
Yağ (%55)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
304
|
|
Yağ
18,3g
|
|
Karb
13,2g
|
|
Prot
20,46g
|
|
Kızarmış Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (1 porsiyon) içinde 304 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %18 karb, %27 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
54 |
|
1 kübik inç, kemiksiz |
54 |
|
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
73 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
79 |
|
1 oz, kemiksiz |
90 |
|
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
165 |
|
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
304 |
|
1 porsiyon (96 g) |
304 |
|
100 g |
317 |
|
1 kase, doğranmış |
425 |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
441 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
