Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, doğranmış
Enerji
1777 kj
425 kcal
Yağ
25,54g
Doymuş Yağ
7,578g
Tekli Doymamış Yağ
10,053g
Çoklu Doymamış Yağ
5,739g
Karbonhidratlar
18,43g
Şeker
1,68g
Fiber
1,2g
Protein
28,56g
Sodyum
805mg
Kolesterol
122mg
Potasyum
437mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%18)
Yağ (%55)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
425
|
|
Yağ
25,54g
|
|
Karb
18,43g
|
|
Prot
28,56g
|
Kızarmış Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola (1 kase, doğranmış) içinde 425 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %55 yağ, %18 karb, %27 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
54 |
1 kübik inç, kemiksiz |
54 |
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
73 |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
79 |
1 oz, kemiksiz |
90 |
1 küçük veya ince kesilmiş (85 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonraki ürünü, kemikler çıkarılmış) |
165 |
1 orta boy (155 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği çıkarılmış) |
304 |
1 porsiyon (96 g) |
304 |
100 g |
317 |
1 kase, doğranmış |
425 |
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
441 |
İlişkili Domuz Pirzolası türleri:
İlişkili Domuz Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|