Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (75 g)

Kabak Kızartması

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (75 g)
porsiyon başı
Enerji
659 kj
157 kcal
Yağ
12,83g
Doymuş Yağ
0,928g
Tekli Doymamış Yağ
7,471g
Çoklu Doymamış Yağ
3,818g
Karbonhidratlar
9,55g
Şeker
0,89g
Fiber
0,9g
Protein
1,64g
Sodyum
217mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
121mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:32 ÖS
%8
TGD*
(157 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%24)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
157
Yağ
12,83g
Karb
9,55g
Prot
1,64g
Kabak Kızartması (1 porsiyon) içinde 157 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %24 karb, %4 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (75 g) 157
100 g 210
1 kase 441

İlişkili Kabak türleri:

Bebek Kabak
Kabak
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Ispanak
Mantar
Kırmızı Domates
Marul
Havuç
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kabak Kızartması için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Yoğurtlu Kabak
Kabak Graten
Patlıcan Kızartması
Fırında Kabak
Biber Kızartması
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dr. Oetker Tavukgöğsü
Lezita Kekikli Piliç Sote
CP Piliç Kebap
Carte D'or Tavuk Göğsü
Dr. Pan Just5
Lezita Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.