Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

992 kj

237 kcal

Yağ

13,49g

Doymuş Yağ

3,758g

Tekli Doymamış Yağ

5,296g

Çoklu Doymamış Yağ

2,945g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

27,07g

Sodyum

404mg

Kolesterol

87mg

Potasyum

221mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%12

TGD*

(237 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%53)

Protein (%47)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

237

Yağ

13,49g

Karb

Prot

27,07g

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (100 g) içinde 237 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	17
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	33
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm)	50
1 orta boy parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	147
1 porsiyon (85 g)	201
1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	232
100 g	237
1/2 tavuk (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	709

İlişkili Kızartılmış Tavuk türleri:

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Tavuk Eti ve Derisi (Kavurma)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden))
Tavuk Eti (Kavurma)
Fırında Tavuk
	Daha Fazla Kızartılmış Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk Uyluğu
Tavuk Baget
Tavuk Göğsü
Tavuk
Tavuk Kanadı
Tavuk (Derisi Yenmeden)
	Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget
Kavrulmuş Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu (Derisi Yenerek)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenerek)
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Quru Kurutulmuş Mandalina
	Akmina Mandalina Soda
	Freşa Mandalina
	Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
	Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
	Uludağ Frutti Extra Mandalinalı

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.