Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fıstık
porsiyon başı
Enerji
24 kj
6 kcal
Yağ
0,5g
Doymuş Yağ
0,069g
Tekli Doymamış Yağ
0,246g
Çoklu Doymamış Yağ
0,157g
Karbonhidratlar
0,22g
Şeker
0,04g
Fiber
0,1g
Protein
0,24g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
7mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%< 1
TGD*
(6 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%71)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz) Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz) Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
6
Yağ
0,5g
Karb
0,22g
Prot
0,24g
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz) (1 ) içinde 6 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %14 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 fıstık 6
100 g 585
1 kase 854

İlişkili Yer Fıstığı türleri:

Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı
Haşlanmış Yer Fıstığı
Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)
  Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fındık türleri:

Kaşu Fıstığı
Ceviz
Badem
Pekan Fındığı
Karışık Kuruyemiş
  Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Atıştırmalıklar

Bunlarada bakınız:

Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden)
Yer Elması (Tuzsuz, Süzülmüş, Pişirilmiş, Haşlanmış, Fırında Pişirilmiş)
Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan)
Kuru Kavrulmuş Pekan Fındığı (Tuz İlave Edilmeden)
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aro Yer Fıstığı Ezmesi
Şimşek Roxy Peanut
Era Gurme Kakaolu Fıstık Ezmesi
MAKBUL Toppy Fıstık
Fellas Vegan Protein Bar
Peyman Nutzz Pop Corn Yer Fıstıklı Bademli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.