| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
2506 kj
599 kcal
Yağ
52,5g
Doymuş Yağ
8,673g
Tekli Doymamış Yağ
25,936g
Çoklu Doymamış Yağ
15,269g
Karbonhidratlar
15,26g
Şeker
4,18g
Fiber
9,4g
Protein
28,03g
Sodyum
320mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
726mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%10)
Yağ (%73)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
599
|
|
Yağ
52,5g
|
|
Karb
15,26g
|
|
Prot
28,03g
|
|
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden) (100 g) içinde 599 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %73 yağ, %9 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yer Fıstığı türleri:
İlişkili Fındık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
