Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
1355 kj
324 kcal
Yağ
27,71g
Doymuş Yağ
11,635g
Tekli Doymamış Yağ
12,452g
Çoklu Doymamış Yağ
1,153g
Karbonhidratlar
2,97g
Şeker
0,91g
Fiber
0,3g
Protein
14,44g
Sodyum
222mg
Kolesterol
61mg
Potasyum
186mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%16
TGD*
(324 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%78)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
324
Yağ
27,71g
Karb
2,97g
Prot
14,44g
Mangalda Sığır Kısa Kaburga Etleri (Sos ile) (1 porsiyon) içinde 324 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %78 yağ, %4 karb, %18 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 107
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 251
1 porsiyon (85 g) 324
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 351
100 g 381
1 kase, doğranmış 511

İlişkili Pirzola türleri:

Sığır Kısa Kaburga Etler
Mangalda Soslu Domuz Kaburga
Domuz Kaburga
  Daha Fazla Pirzola Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Sığır Eti
Kıyma
Rozbif
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Biftek
Yağsız Kıyma
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Kaburga
Sığır Kaburgası (Küçük Ucu, 0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Yüksek Kalite)
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Elite Detox Kırmızı Smoothie
Juico Lemon Red
Juico Alkalizer Shot
The Lifeco Green Blend Powder
Juico Energizing Green
Juico Tatlı Sarı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.