Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 ekstra büyük
Enerji
450 kj
107 kcal
Yağ
7,83g
Doymuş Yağ
2,288g
Tekli Doymamış Yağ
3,144g
Çoklu Doymamış Yağ
1,363g
Karbonhidratlar
1,26g
Şeker
1,28g
Fiber
0g
Protein
7,47g
Sodyum
271mg
Kolesterol
234mg
Potasyum
99mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%5)
Yağ (%67)
Protein (%28)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
107
|
|
Yağ
7,834g
|
|
Karb
1,265g
|
|
Prot
7,466g
|
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta (1 ekstra büyük) içinde 107 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %67 yağ, %5 karb, %28 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.