Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Patlıcanlı Börek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 börek
porsiyon başı
Enerji
846 kj
202 kcal
Yağ
7,06g
Doymuş Yağ
1,32g
Tekli Doymamış Yağ
4,445g
Çoklu Doymamış Yağ
0,92g
Karbonhidratlar
30,21g
Şeker
0,81g
Fiber
2,2g
Protein
4,22g
Sodyum
434mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
125mg
Son Güncelleştirme: 22 Eki 20 05:51 ÖÖ
%10
TGD*
(202 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%60)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
202
Yağ
7,06g
Karb
30,21g
Prot
4,22g
Patlıcanlı Börek (1 börek) içinde 202 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %60 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 börek 202
1 porsiyon (90 g) 202
100 g 225

İlgili gıdalar:

Patlıcanlı Börek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Nimet Patlıcanlı Rulo Börek
Lor Peynirli Börek
Sade Çörek
Pırasalı Börek
Tatlı Tarçınlı Çörek
Patatesli Börek
Kıymalı Börek
Balık Keki veya Börek
Superfresh Peynirli Mini Börek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.