Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
741 kj
177 kcal
Yağ
8,23g
Doymuş Yağ
1,959g
Tekli Doymamış Yağ
3,47g
Çoklu Doymamış Yağ
2,11g
Karbonhidratlar
0,49g
Şeker
0,11g
Fiber
0g
Protein
23,8g
Sodyum
494mg
Kolesterol
47mg
Potasyum
353mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%9
TGD*
(177 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%56)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
177
Yağ
8,23g
Karb
0,49g
Prot
23,8g
Pişmiş Kılıç Balığı (100 g) içinde 177 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %1 karb, %56 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (85 g) 150
100 g 177
1 adet (11 cm x 5,5 cm x 2 cm) 251

İlişkili Kılıç Balığı türleri:

Kılıçbalığı
  Daha Fazla Kılıç Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Mezgit Balığı
Ton Balığı Salatası
Ton Balığı
Konservelenmiş Ton Balığı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ülker Yupo Kola
Harras Sade Kefir
Algida Classics Antep Fıstıklı
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
Ülker Halley Mini
Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.