Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (85 g)

Pişmiş Kılıç Balığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
629 kj
150 kcal
Yağ
7g
Doymuş Yağ
1,665g
Tekli Doymamış Yağ
2,949g
Çoklu Doymamış Yağ
1,793g
Karbonhidratlar
0,42g
Şeker
0,09g
Fiber
0g
Protein
20,23g
Sodyum
420mg
Kolesterol
40mg
Potasyum
300mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(150 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%56)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
150
Yağ
7g
Karb
0,42g
Prot
20,23g
Pişmiş Kılıç Balığı (1 porsiyon) içinde 150 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %1 karb, %56 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (85 g) 150
100 g 177
1 adet (11 cm x 5,5 cm x 2 cm) 251

İlişkili Kılıç Balığı türleri:

Kılıçbalığı
  Daha Fazla Kılıç Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Mezgit Balığı
Ton Balığı Salatası
Ton Balığı
Konservelenmiş Ton Balığı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Mahlepli Susamlı Kurabiye
Starbucks Çikolatalı Kruvasan
Lezzethane Tahinli Susamlı Kurabiye
Dr. Oetker Wolke Limonlu
Nimet Kanepe Sandviç
Superfresh Tereyağlı Kruvasan


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.