| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (70 g)
Enerji
272 kj
65 kcal
Yağ
3,42g
Doymuş Yağ
0,262g
Tekli Doymamış Yağ
1,937g
Çoklu Doymamış Yağ
1,049g
Karbonhidratlar
8,15g
Şeker
1,41g
Fiber
1,1g
Protein
1,17g
Sodyum
31mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
205mg
Son Güncelleştirme: 20 Nis 23 06:12 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%48)
Yağ (%45)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
65
|
|
Yağ
3,42g
|
|
Karb
8,15g
|
|
Prot
1,17g
|
|
Roka Salatası (1 porsiyon) içinde 65 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %45 yağ, %48 karb, %7 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Salatalar türleri:
Bunlarada bakınız:
Roka Salatası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
