Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
339 kj
81 kcal
Yağ
0,33g
Doymuş Yağ
0,168g
Tekli Doymamış Yağ
0,066g
Çoklu Doymamış Yağ
0,051g
Karbonhidratlar
18,06g
Şeker
1,36g
Fiber
1,6g
Protein
1,89g
Sodyum
238mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
305mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(81 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%87)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
81
Yağ
0,33g
Karb
18,06g
Prot
1,89g
Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan) (100 g) içinde 81 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %87 karb, %9 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 81
1 porsiyon (105 g) 85
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü 89
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ) 119
1 kase 170
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü 178

İlişkili Patates Püresi türleri:

Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş)
Patates Püresi
Patates Püresi (Kuru Olan)
Patates Püresi (Taze Olandan)
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
  Daha Fazla Patates Püresi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
  Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Pancar (Taze Olandan)
Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)
Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Süt (Yağsız veya Kaymağı Alınmış, Kalsiyum Takviye Edilmiş)
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Banetti Mac&Cheese
Barilla Pappardelle
Pastavilla Elbow
Knorr Napoliten Soslu Çabuk Makarna Xl
Pastavilla Rigatoni
Yayla Mac And Cheese


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.