Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 Biftek
porsiyon başı
Enerji
2538 kj
606 kcal
Yağ
41,2g
Doymuş Yağ
16,628g
Tekli Doymamış Yağ
17,644g
Çoklu Doymamış Yağ
1,567g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
54,82g
Sodyum
138mg
Kolesterol
152mg
Potasyum
833mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%30
TGD*
(606 kal)
30% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
606
Yağ
41,2g
Karb
0g
Prot
54,82g
Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren) (1 Biftek) içinde 606 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %0 karb, %37 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 228
1 Biftek 606
1 lb 1034

İlişkili Sığır Eti türleri:

Sığır Eti
Yağsız Kıyma
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Rozbif
Kıyma
Biftek
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Eti Üst Turda (0.3 cm Yağ İçeren)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Şenpiliç Dağ Kekikli Piliç Biftek
KFC Kemiksiz Çıtır Acısız
Şenpiliç Çıtır Piliç Lokum Bonfile
Popeyes Kanat
KFC Gamer Kova
Popeyes 10'Lu Nuggets


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.