| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
Enerji
314 kj
75 kcal
Yağ
4,28g
Doymuş Yağ
1,59g
Trans Yağ
0,196g
Tekli Doymamış Yağ
1,82g
Çoklu Doymamış Yağ
0,254g
Karbonhidratlar
3g
Şeker
0,6g
Fiber
0,2g
Protein
5,71g
Sodyum
190mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
102mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:46 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%17)
Yağ (%52)
Protein (%31)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
75
|
|
Yağ
4,28g
|
|
Karb
3g
|
|
Prot
5,71g
|
|
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte (1 büyük) içinde 75 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %52 yağ, %16 karb, %31 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
