| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, çiğ (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
Enerji
164 kj
39 kcal
Yağ
2,24g
Doymuş Yağ
0,833g
Trans Yağ
0,103g
Tekli Doymamış Yağ
0,953g
Çoklu Doymamış Yağ
0,133g
Karbonhidratlar
1,57g
Şeker
0,31g
Fiber
0,1g
Protein
2,99g
Sodyum
99mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
53mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:46 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%17)
Yağ (%52)
Protein (%31)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
39
|
|
Yağ
2,24g
|
|
Karb
1,57g
|
|
Prot
2,99g
|
|
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte (1 oz, çiğ) içinde 39 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %52 yağ, %16 karb, %31 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
