Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 konteyner (112 g)
porsiyon başı
Enerji
265 kj
63 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,131g
Tekli Doymamış Yağ
0,055g
Çoklu Doymamış Yağ
0,006g
Karbonhidratlar
8,68g
Şeker
8,68g
Fiber
0g
Protein
6,47g
Sodyum
87mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
288mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(63 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%56)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%41)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt) Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt) Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
63
Yağ
0,2g
Karb
8,68g
Prot
6,47g
Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt) (1/2 konteyner (112 g)) içinde 63 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %56 karb, %41 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 56
1/2 konteyner (112 g) 63
1 konteyner (225 g) 127
1 kase (240 ml) 137

İlişkili Yoğurt türleri:

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Yağsız Sade Yoğurt
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yoğurt
Çikolatalı Donmuş Yoğurt (Yumuşak Servis)
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Süt (Yağsız veya Kaymağı Alınmış, Kalsiyum Takviye Edilmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Kuru Üzüm
Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu
Feast Bloom Karışık Orman Meyveleri
Migros Şekersiz Böğürtlen Reçeli
Mixmey Şeftali Erik
LAVI Frenk Üzümü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.