Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
773 kj
185 kcal
Yağ
14,53g
Doymuş Yağ
4,062g
Trans Yağ
0,696g
Tekli Doymamış Yağ
5,9g
Çoklu Doymamış Yağ
2,882g
Karbonhidratlar
2,18g
Şeker
1,66g
Fiber
0g
Protein
10,68g
Sodyum
392mg
Kolesterol
339mg
Potasyum
133mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:57 ÖS
%9
TGD*
(185 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%5)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
185
Yağ
14,53g
Karb
2,18g
Prot
10,68g
Sahanda Yumurta (100 g) içinde 185 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %5 karb, %23 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 185
1 porsiyon (150 g) 277
1 kase 369

İlişkili Yumurta türleri:

Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sahanda Yumurta için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Çırpılmış Yumurta
Yumurta Omleti
Kızarmış Yumurta
Yağsız Kızarmış Yumurta
Salçalı Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Carte D'or Tavuk Göğsü
Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı
Banvit Çıtır Piliç Küpleri
Dr. Oetker Keşkül
CP Piliç Küps
Eker Tavukgöğsü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.