Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1546 kj
369 kcal
Yağ
29,05g
Doymuş Yağ
8,123g
Trans Yağ
1,392g
Tekli Doymamış Yağ
11,8g
Çoklu Doymamış Yağ
5,763g
Karbonhidratlar
4,37g
Şeker
3,33g
Fiber
0g
Protein
21,35g
Sodyum
784mg
Kolesterol
677mg
Potasyum
267mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:57 ÖS
%18
TGD*
(369 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%5)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
369
Yağ
29,05g
Karb
4,37g
Prot
21,35g
Sahanda Yumurta (1 kase) içinde 369 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %5 karb, %23 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 185
1 porsiyon (150 g) 277
1 kase 369

İlişkili Yumurta türleri:

Yumurta
Yumurta Beyazı
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sahanda Yumurta için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Çırpılmış Yumurta
Yumurta Omleti
Kızarmış Yumurta
Yağsız Kızarmış Yumurta
Salçalı Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezita Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto
Lezita Kekikli Piliç Sote
Popeyes 1 Parça Göğüs
Keskinoğlu Piliç Kıtır Fileto
Dr. Oetker Keşkül
Dr. Oetker Tavukgöğsü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.