Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
637 kj
152 kcal
Yağ
10,93g
Doymuş Yağ
3,023g
Trans Yağ
0,37g
Tekli Doymamış Yağ
6,116g
Çoklu Doymamış Yağ
0,765g
Karbonhidratlar
5,28g
Şeker
1,83g
Fiber
1,6g
Protein
8,35g
Sodyum
139mg
Kolesterol
27mg
Potasyum
259mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:33 ÖÖ
%8
TGD*
(152 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%64)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
152
Yağ
10,93g
Karb
5,28g
Prot
8,35g
Sebzeli Misket Köfte (100 g) içinde 152 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %64 yağ, %14 karb, %22 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 orta boy 43
100 g 152
1 kase 213
1 porsiyon (160 g) 244

İlişkili Köfte türleri:

Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Hindi Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sebzeli Misket Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Fırında Köfte
Hasanpaşa Köfte
Ekşili Köfte
Kıbrıs Köfte
Sebzeli Makarna
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Komili Riviera Zeytinyağı
Jaywis Ceviz Yağı
Ülker Bizim Yağ
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağı
Oneva Keten Tohumu Yağı
Proteinocean MCT Oil


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.