Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (160 g)

Sebzeli Misket Köfte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (160 g)
porsiyon başı
Enerji
1020 kj
244 kcal
Yağ
17,49g
Doymuş Yağ
4,837g
Trans Yağ
0,592g
Tekli Doymamış Yağ
9,786g
Çoklu Doymamış Yağ
1,224g
Karbonhidratlar
8,45g
Şeker
2,93g
Fiber
2,5g
Protein
13,35g
Sodyum
222mg
Kolesterol
43mg
Potasyum
415mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:33 ÖÖ
%12
TGD*
(244 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%64)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
244
Yağ
17,49g
Karb
8,45g
Prot
13,35g
Sebzeli Misket Köfte (1 porsiyon) içinde 244 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %64 yağ, %14 karb, %22 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 orta boy 43
100 g 152
1 kase 213
1 porsiyon (160 g) 244

İlişkili Köfte türleri:

Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sebzeli Misket Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Fırında Köfte
Hasanpaşa Köfte
Ekşili Köfte
Kıbrıs Köfte
Sebzeli Makarna
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Pınar Burger Dilimli Peynir
President Cheddar Peyniri
Sütaş Cheddar
Aknaz Lor Peyniri
Köfteci Yusuf Dilimli Burger Peyniri
Pınar Aç Bitir Dilimli Cheddar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.