| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (18 g)
Enerji
429 kj
103 kcal
Yağ
8,92g
Doymuş Yağ
0,935g
Tekli Doymamış Yağ
1,703g
Çoklu Doymamış Yağ
5,892g
Karbonhidratlar
3,38g
Şeker
0,47g
Fiber
1,9g
Protein
4,1g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%12)
Yağ (%73)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
103
|
|
Yağ
8,92g
|
|
Karb
3,38g
|
|
Prot
4,1g
|
|
Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu (1 porsiyon) içinde 103 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %73 yağ, %12 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ayçiçeği Tohumu türleri:
İlişkili Tohumlar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
