| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük chappatti or roti (15 cm)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük chappatti or roti (15 cm)
Enerji
297 kj
71 kcal
Yağ
0,35g
Doymuş Yağ
0,062g
Tekli Doymamış Yağ
0,043g
Çoklu Doymamış Yağ
0,149g
Karbonhidratlar
15,07g
Şeker
0,08g
Fiber
1,9g
Protein
2,59g
Sodyum
131mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
65mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%82)
Yağ (%4)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
71
|
|
Yağ
0,35g
|
|
Karb
15,07g
|
|
Prot
2,59g
|
|
Tam Buğday Pizza (1 küçük chappatti or roti) içinde 71 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %4 yağ, %82 karb, %14 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lavaş Ekmeği türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
