Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1100 kj
263 kcal
Yağ
1,3g
Doymuş Yağ
0,228g
Tekli Doymamış Yağ
0,158g
Çoklu Doymamış Yağ
0,552g
Karbonhidratlar
55,82g
Şeker
0,28g
Fiber
7,1g
Protein
9,61g
Sodyum
486mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
239mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%13
TGD*
(263 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%82)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Tam Buğday Pizza
 

Beslenme Özeti:

Kal
263
Yağ
1,3g
Karb
55,82g
Prot
9,61g
Tam Buğday Pizza (100 g) içinde 263 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %82 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük chappatti or roti (15 cm) 71
1 pizza 92
1 porsiyon (35 g) 92
1 orta boy chappatti veya roti (18 cm) 105
1 büyük çapati veya roti (20 cm) 137
1 büyük (yaklaşık 25 cm çap) 184
100 g 263

İlişkili Lavaş Ekmeği türleri:

Un Pizzası
Pizza
Mısırlı Pizza
  Daha Fazla Lavaş Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Etli İnce Hamurlu Pizza
Tam Buğday Ekmeği
Buğday Kepeği (İşlenmemiş)
Tam Buğday Bisküvi
Sert Beyaz Buğday
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Berrak Pancar Turşusu
Kühne Cüccü Kornişon Turşusu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karışık Turşu
Metro Chef Karışık Turşu
Metro Chef Çubuk Turşusu
Galle Biberiye Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.