| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase (240 ml)
Enerji
625 kj
149 kcal
Yağ
7,96g
Doymuş Yağ
5,135g
Tekli Doymamış Yağ
2,188g
Çoklu Doymamış Yağ
0,225g
Karbonhidratlar
11,42g
Şeker
11,42g
Fiber
0g
Protein
8,5g
Sodyum
113mg
Kolesterol
32mg
Potasyum
380mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%31)
Yağ (%47)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
149
|
|
Yağ
7,96g
|
|
Karb
11,42g
|
|
Prot
8,5g
|
|
Tam Yağlı Sade Yoğurt (1 kase) içinde 149 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %47 yağ, %30 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
